服用羅氏鮮減肥 如不註意這幾點 吃了等於白吃!
發表時間: 來源:減肥藥
羅氏鮮主要作用是減少脂肪的吸收,有降低血脂水平,預防動脈粥樣硬化疾病和糖尿病作用。
羅氏鮮適用於結合微低熱能飲食,肥胖和體重超重者的長期治療。羅氏鮮作用主要是減少脂肪的吸收,有降低血脂水平,預防動脈粥樣硬化疾病和糖尿病作用。
羅氏鮮的作用機制是抑制胃腸道脂肪酶,使食物中的脂肪不能水解為可吸收的遊離脂肪酸和單酰基甘油,未消化的脂肪不能被身體吸收,從而減少熱量攝入,控制體重。
羅氏鮮的吸收量極微,只在胃腸道發揮作用,對心血管系統沒有副作用;不作用於中樞神經,因而不引起中樞神經系統反應,具有較高安全性,是全球唯壹獲得FDA、CFDA、EMA批準的非處方類減肥藥。
但是有很多患者反映服用效果不明顯,筆者分析可能與以下幾點有關。
1.羅氏鮮能抑制飲食中脂肪的吸收,但是對碳水化合物(如主食、甜品、飲料等)的吸收無影響。碳水化合物攝入過多同樣會轉變成脂肪在體內蓄積。因此,在服用羅氏鮮期間,如不能控制碳水化合物的攝入,那麽減肥效果就會大打折扣。建議在總能量壹樣的前提下應適當減少碳水化合物的攝入,適當增加飲食中脂肪的含量,即滿足了食欲又能讓羅氏鮮發揮最大的效果。
2.羅氏鮮只能抑制飲食中30%的脂肪吸收,如果脂肪的攝入量是正常飲食1.5倍,羅氏鮮抑制30%,實際吸收為1.05倍,不但起不到減肥效果,反而會變胖。因此,服用羅氏鮮應該註意控制飲食,才能達到良好效果。
3.羅氏鮮主要用於脂肪攝入過多引起的肥胖,對於器質性肥胖患者(如甲狀腺機能減退)禁用。
4.通常服用4周以上才有比較明顯的效果。壹般推薦2-3個月為壹療程,為了較好控制體重,可服用2-3個療程。
5.羅氏鮮不壹定每天服用三次,如果早餐食物中不含脂肪,則不用服藥。
用藥註意事項:
1.羅氏鮮最常見的副作用是會引起油性便或油性斑點便,胃腸脹氣,腹部不適,大便緊急感,大便次數增多和大便失禁等,壹般此種副作用隨著服用時間的增加而逐漸減少。高脂飲食,發生胃腸道事件的可能性會增加,因此應避免高脂飲食。
2.羅氏鮮須在餐時或餐後壹小時內服 ,才能更好發揮療效。羅氏鮮會影響脂溶性維生素(維生素A、D、E、K)的吸收,因此長期服用建議補充復合維生素,但要在服用羅氏鮮至少 2 小時後服用。
3.FDA批準羅氏鮮可以用於12歲以上肥胖人群。孕婦、患慢性吸收不良綜合征或膽汁淤積癥禁用。腎功能損傷、有草酸鹽腎結石病史的患者,服用羅氏鮮應謹慎。
綜上,服用羅氏鮮減肥,控制飲食是關鍵,如能配合運動,那是錦上添花。