減肥是女人一生的事業，回想起自己以前兩次體重增加都是因為生寶寶，兩次懷孕讓我的體重從最開始45kg到之後的70kg，兩個寶寶出生之後體重都不是很重，肉都長在自己身上了。今天主要是跟大家來分享一下吃羅氏鮮的使用心得，談談羅氏鮮是如何讓我從68kg變成52kg的，下圖是我使用羅氏鮮前後對比照。
羅氏鮮使用心得：講一下自身情況吧，在老二出生之前，我一直都沒有想過減肥也沒有吃過減肥藥，因為經常覺得是藥三分毒，也常常聽到朋友講吃完減肥藥之後會有口渴、心跳加速、腎臟不好等等副作用，加上老公以前也說我不需要減肥，所以一直沒有吃過，也沒想要減肥。生第一個寶寶的時候是25歲，當時生完寶寶之後，體重是68kg左右，但是沒有如何減肥就又瘦回55kg了。但是生完第二個寶寶之後，不知道是不是年紀上來了，已經29歲了，新陳代謝明顯減慢，再也不想以前隨便餓一兩頓就可以瘦下來了，加上產後一直在母乳餵養，沒有辦法控制飲食，小朋友現在都已經一歲半了，體重還是維持在70公斤，買衣服的時候總是找不到合適的，加上自生完第二個之後，不知道是不是體型變了，老公也不喜歡跟我行房了。於是我便痛下決心，決心好好減肥，也在朋友的推介下而得知了羅氏鮮這個藥物。
羅氏鮮是一款非常有名的減肥藥物，而且副作用基本沒有。購買羅氏鮮是朋友推薦來羅氏鮮台灣官網（https://xenicaltw.com）買的，單盒價格是1780元，我是直接買了3盒，價格是3880元。好了，啰嗦完了，下面講講我減肥的主要觀點，減肥是個持久戰，或者可以說是一種生活習慣，就比如靠服用羅氏鮮也是要每天準時服用的，如果沒有準時服用就算再好的藥物效果都是收效甚微的。
首先，羅氏鮮的主要成分是奧利司他，其實很多國家都有，只是含量可能不同，澳洲版是120mg它的原理是排出身體當中以及飲食裡面70%的油分，所以特別適合愛吃油炸食品或者是火鍋之類含油多的食物的人。其次，羅氏鮮是一款處方藥，雖然沒有必須要醫師處方才可以購買的級別，但是也需要藥局藥師面診才可購買的。主要看BMI指數（體重除以身高m的平方）要＞27才可以吃。羅氏鮮也不是所有人都適合吃的，不適用人群：孕婦不可用，膽囊疾病患者不可用，營養吸收不良的人不可用‼️（所以購買羅氏鮮前請咨詢醫師是否可以使用）。不推薦人群有肝臟疾病的人群、腎臟疾病人群、有腎結石的人、甲狀腺功能低下人群、糖尿病、厭食症等疾病的人都不推薦直接使用。
下面說說我吃羅氏鮮的感受，羅氏鮮我一共吃了三盒，總的來講可以說效果非常不錯，值得推薦！因為服用羅氏鮮之後，除了排油之外，就沒有感覺到身體其他的不適了。在吃羅氏鮮前，我的體重是68kg，在吃前兩盒的時候，效果是非常明顯的，沒有節食（有一定的運動），排油很厲害，吃完第一盒的時候，體重從68減至60kg，期間不過10天左右的時間。第二盒的時候排油已經沒有第一盒的時候那麼多了，從60kg到55kg左右；第三盒我是斷斷續續吃的，差不多吃了將近半個多月才吃完的，減去了3kg左右，所以吃完第三盒之後就停了。對於羅氏鮮，總結幾點經驗給大家：這個藥品對於體重基數越大的效果越好，因為它是排出飲食中的油分，所以請大家在吃羅氏鮮的時候注意少吃主食類的食品，比如米、面之類的。第二，因為它排油的時候會把脂溶性維生素同時排出，所以請大家吃的時候注意補充維生素。第三，羅氏鮮的副作用讓你會經常想上廁所，所以一般情況下在服用羅氏鮮時，最好用大一點的護墊。第四，這是藥品，建議服用不要超過半年。
擴展閱讀：
1、羅氏鮮是什麼？正確服用羅氏鮮三個月即可減重超5%！
2、澳洲羅氏鮮Xenical排油丸，親身經歷
3、高雄實體店主-羅氏鮮，讓我遇到最美的自己
以上就是我服用羅氏鮮的心得感受了，非常感謝大家看到最後，最後祝大家減肥成功！